#건강 #콜레스테롤 #총콜레스테롤정상수치 #식습관 #운동 #심혈관건강 #정기검사 #건강관리1 총콜레스테롤 정상수치에 대한 모든 것 총콜레스테롤정상수치에 대해 이야기해볼까요? 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 콜레스테롤 수치에 대한 정보도 많이 접하게 되죠. 하지만 총콜레스테롤정상수치가 무엇인지, 왜 중요한지에 대해 정확히 알고 계신가요? 오늘은 총콜레스테롤정상수치에 대해 깊이 있게 알아보도록 할게요!총콜레스테롤정상수치란?1. 총콜레스테롤의 정의총콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 지방 성분으로, 세포막을 구성하고 호르몬을 만드는 데 중요한 역할을 해요. 하지만 너무 많으면 심혈관 질환의 위험이 높아질 수 있죠.2. 정상 수치의 기준일반적으로 총콜레스테롤정상수치는 200mg/dL 이하로 알려져 있어요. 200~239mg/dL는 경계선 고콜레스테롤혈증, 240mg/dL 이상은 고콜레스테롤혈증으로 분류되죠.3. 총콜레스테롤의 역할콜레스테롤은.. 2024. 10. 9. 이전 1 다음
